1. Identificar
Dibuja algo que te gusta hacer (Por ejemplo: montar bicicleta, montar patineta, leer, organizar tus juguetes, manualidades, musica, pintar, bailar, etc.)
2. Emociones y Sentimientos
Mientras dibujas, nota lo que ves, escuchas, y sientes en tu cuerpo en este momento.
3. Fortalecer
Haz un “Movimiento Divertido” mientras piensas en lo que te gusta hacer.
4. Palabra Clave
Escoge una palabra o frase que te ayude a recordar las cosas que te gusta hacer.
5. Conecta la Palabra Clave + Recurso
Piensa en la palabra clave que escogiste y lo que te gusta hacer y al mismo tiempo haz uno de
nuestros “Movimientos Divertidos.”
6. Motivar
Piensa en las cosas que te gusta hacer para sentirte bien contigo mismo en cualquier momento que lo desees. Utiliza tu recurso!
Ideas Adicionales:
En lugar de dibujar, el niño(a) puede pintar, hacer un collage, o encontrar imágenes en la internet. Puede hacer esta actividad con un grupo. Cada miembro del grupo, puede tomar turnos para identificar los recursos del resto del grupo, los niños(as) puede dramatizarlos y adivinar en equipos, puede ser un juego divertido!
Recursos Propios
Dibújate haciendo algo que te gusta
(Por ejemplo: montar bicicleta, montar patineta, leer, organizar tus juguetes, hacer manualidades, musica, pintura, bailar, etc.)
Date
November 14, 2021
Creator(s)
EMDR International Association
Client Population
Children
Practice & Methods
Resourcing
Extent
2 pages
Publisher
EMDR International Association
Rights
Copyright © 2021 EMDR International Association
APA Citation
EMDR International Association. (2021, November 14). Recursos propios (Manual de actividades para niños) [Client Handout].
Audience
EMDR Therapists, General/Public
Language
Spanish
Content Type
Client Handout
Original Source
Manual de Actividades Para Niños
Access Type
Members Only